Zechsal Magnesium olie spray 100 ml

Dosering en gebruik van Magnesiumolie:

Dagelijk 15 tot 20 sprays (ca. 200 mg, de helft van de dagelijkse behoefte) op de huid inmasseren. Laat het minimaal 10 minuten inwerken. Daarna desgewenst afspoelen. Er kan een licht tintelend en warm gevoel optreden. Dit duidt op de opname van het magnesium. Vermijd contact met de ogen en open wondjes. De beste plekken om magnesiumolie aan te brengen zijn de voeten, oksels en de buikstreek. Bij kramp of gespannen spieren is het verstandig de spieren lokaal te behandelen.

Indien magnesiumolie aangewend wordt als de huid warm is (bijvoorbeeld na het douchen of na een inspanning) wordt de opname sterk bevorderd. Niet gebruiken in het gezicht en de hals, daar is de huid te gevoelig.